Memancing, Kegiatan Yang Mengasyikkan

Mungkin anda sudah bosan jalan- jalan (travelling), berenang, nonton film, bermain sepak bola atau pun shopping. Sebaiknya mulai saat ini anda mencoba kegiatan yang baru yaitu memancing. Duduk santai sambil menunggu umpan pancing anda dimakan ikan adalah hobi yang mengasyikkan. Hobi ini disukai oleh berbagai kalangan, dari yang tua sampai yang muda. Bagi para pecandu memancing, yang terpenting bukanlah hasil pancingannya atau jenis ikan yang didapat, tetapi kepuasan saat tali pancing ditarik ikan dan melihat ikan tersebut menggelepar- gelepar.
Memancing melatih kita untuk sabar yaitu ketika menunggu umpan pancing dimakan ikan. Tak jarang orang yang setelah menunggu seharian tapi tidak mendapat hasil apa pun. Tapi pada intinya memancing untuk menghilangkan stress dan kepenatan setelah menjalani rutinitas sehari- hari. Bagi orang yang tidak suka memancing mungkin mereka akan lebih memilih istirahat dirumah atau pun menonton televise untuk menghilangkan kebosanan pada rutinitas yang mereka jalani ketimbang menghabiskan waktu berjam- jam demi mendapat seekor ikan yang bisa dengan mudah dibeli dipasar. Saat ini kegiatan memancing tidak hanya dilakukan sebagai suatu hobi melainkan termasuk bisnis yang bisa diperhitungkan. Banyak sekali lomba- lomba memancing dengan berbagai hadiah menarik, tentu saja perlombaan ini tidak hanya menguntungkan si pemancing tapi juga pihak penyelenggara. Bayangkan ketika diadakan lomba, pasti akan ada semacam pasar dadakan untuk memenuhi kebutuhan si pemancing atau pun orang- orang sekitar yang datang hanya sekedar melihat. Memancing memang kegiatan yang mengasyikkan, asal jangan meniru pepatah “ memancing di air keruh”.

Diet Sehat Turunkan Berat Badan

Beberapa bulan yang lalu, kakak saya menimbang berat badannya dan ia sangat senang karena berat badan yang awalnya 64 kg menjadi 50 kg. Ia menjalani diet selama tiga setengah bulan dan mendapatkan tips diet tersebut dari temannya yang berkonsultasi ke ahli gizi. Diet bagi kaum hawa memang bukan kata yang asing lagi, tentu saja bertujuan menurunkan berat badan demi menjaga bentuk tubuh. Kebanyakan wanita malas untuk berolahraga dan malah menjalani diet yang keliru, akibatnya berat badan tidak turun namun badan menjadi sakit karena diet yang dijalani tidak sehat. Berikut ini beberapa cara diet ampuh dan sehat :

1. Kurangi jatah makan perhari. Umumnya kita makan 3x sehari dikurangi menjadi 2x sehari. Waktu makan yang kita hilangkan adalah malam hari karena pada malam hari kita tidak melakukan aktivitas sehingga tubuh kita tidak memerlukan energi yang banyak.

2. Kurangi porsi makan dan jangan mengkonsumsi makanan ringan (ngemil). Porsi makan yang biasanya 1 piring penuh dikurangi menjadi 3 atau 2 sendok nasi dan bagi wanita yang sehari-seharinya senang “ngemil”, maka hilangkan kebiasaan itu untuk mensukseskan diet anda.

3. Hindari makanan berlemak. Makanan mengandung kacang seperti tempe, tahu, dan juga makanan yang mengandung kecap (kecap terbuat dari kacang). Hindari pula makanan yang mengandung minyak.

4. Hindari makanan yang terbuat dari daging dan lebih banyak mengkonsumsi sayur- sayuran. Sedangkan untuk lauk, kita bisa memilih ikan atau udang.

5. Jangan mengkonsumsi minuman atau makanan yang mengandung kalori berlebihan.

Catatan : jangan memaksakan diri melakukan diet. Lakukan tips diatas secara bertahap, misalnya untuk minggu ini dimulai dengan tidak mengkonsumsi makanan berlemak, kemudian minggu selanjutnya mulai tidak mengkonsumsi daging. Bila diet tidak dilakukan bertahap, dikhawatirkan berat badan justru malah akan naik karena lambung tidak dapat beradaptasi dengan pola makan yang baru. Diet yang sehat adalah penurunan berat badan 1 kg / minggu. Penurunan berat badan yang merosot terlalu tajam tidak baik karena penurunan yang terlalu cepat akan mengakibatkan kenaikan yang cepat pula.

Ciri- Ciri Orang Beriman Yang beruntung

Menurut istilah, orang beriman adalah orang yang meyakini adanya Allah, diyakini didalam hati, diucapkan dengan lisan dan dilakukan dengan perbuatan. Beberapa ciri- ciri orang beriman yang beruntung :
1.menunaikan shalat dengan khusyu
khusyu disini berarti benar- benar fokus dan menyadari shalat apa yang sedang kita lakukan dengan niat mendapat ridho Allah SWT.
2.menghindarkan diri dari perbuatan dan perkataan yang sia –sia
lebih baik kita diam daripada ketika berbicara atau berbuat sesuatu hal, kita menyakiti atau menyinggung perasaan orang lain.
3.menunaikan zakat
orang yang selalu menunaikan zakat tidak hanya saat ia lapang tapi juga saat ia sempit
4.tidak boros/ mubazir
tidak menghamburkan uang untuk sesuatu yang tidak berguna
5.memegang amanah
emegang amanah adalah hal terberat didunia ini dan kebanyakan orang tidak dapat mempertanggungjawabkannya.
6.memelihara shalat
memelihara shalat berbeda dengan menunaikan shalat. Memelihara artinya tetap menjaga kekokohan pelaksaaan ibadah shalat, tidak pernah melalaikan shalat.

Memilih Kosmetik Yang Baik

Suatu hari, teman kakak saya membeli bedak disuatu mall dan ia menunjukkan bedak tersebut pada kakak saya. Setelah dilihat, di bedak tersebut terdapat tulisan mercury. Kakak saya mengatakan pada temannya bahwa bedak tersebut berbahaya namun temannya mengatakan tidak akan terjadi hal buruk bila memakainya hanya sekali.

Bagi wanita, bedak adalah benda yang selalu digunakan setiap hari dan kita tidak bisa meremehkan kandungan bedak yang kita pakai karena akan ikut mempengaruhi kelangsungan kulit kita. Tips memilih bedak yang baik :

1. Hal pertama yang harus diperhatikan adalah lihat tanggal kadaluarsa (expired) bedak. Sama seperti makanan, bedak pun harus dilihat kadaluarsanya karena saat ini banyak juga dijual bedak kadaluarsa.

2. Lihat kandungan yang terdapat pada bedak. Bila terdapat tulisan mercury atau pun tulisan UV whitening mau pun tulisan lainnya dengan kata- kata memutihkan, maka jangan mengkonsumsi bedak tersebut karena berarti bedak tersebut mengandung pemutih yang berbahaya bagi kulit.

3. Alasan wanita menggunakan bedak bermacam- macam, salah satunya untuk menghindari sinar UV. Hal ini dapat diatasi dengan menggunakan sunblock (sun protector formula/ SPF).

4. Jangan tergoda dengan merk- merk mahal yang sering ditampilkan di tv karena kita sering mengatakan bahwa harga tidak pernah berbohong (mungkin hal tersebut berlaku bgi barang elektronik). Tapi untuk bedak, harga mahal tidak berarti bedak tersebut bagus. Tetap disarankan untuk memperhatikan point no. 2.

Ciri Orang Munafik

Orang beriman selalu melaksanakan perintah Allah dan menjauhi larangan-Nya. Lebih susah bagi kita untuk mencirikan orang munafik dibandingkan orang kafir. Orang kafir memang orang yang sebelumnya tidak pernah beriman pada Allah SWT, sedangkan orang munafik adalah orang yang sebelumnya beriman pada Allah, namun lama kelamaan iman tersebut mulai menyimpang. Berikut beberapa ciri orang munafik :  
1.bila berkata ia berdusta
2.bila berjanji ia mengingkarinya
Ia selalu berjanji pada orang lain dan tidak ada dari janji itu yang ia penuhi. Oleh karena itu jangan pernah berjanji bila kita tidak dapat memenuhinya, bila ragu akan terpenuhi atau tidaknya janji tersebut kita bisa mengucapkan InsyaAllah karena memang semua rencana yang kita buat semua tergantung Allah yang menghendaki berjalan atau tidaknya rencana tersebut.
3.bila diberikan amanah ia berkhianat
tidak memegang amanah yang diberikan orang lain pada dirinya dan melalaikan tanggung jawab yang diembannya.
4.bila berdebat dengan orang lain selalu berlebihan.
Dalam istilah bisa dikatakan “debat kusir”. Jadi ketika berdebat ia tidak mau kalah, selalu mau menang sendiri, selalu menganggap dirinya paling benar dan pendapat orang lain salah.

Pelayanan KA ekonomi Jabotabek : Kurang dari Cukup

Seringkah anda memperhatikan kereta yang melintas pagi hari saat anda akan berangkat kerja? Kereta saat itu bisa dikatakan sangat penuh, bahkan orang yang berjejal didalamnya hampir tidak dapat bergerak. Bagi orang yang tidak menggunakan jasa kereta sebagai transportasi, mungkin akan mengatakan lebih baik menggunakan jasa transportasi lain atau menggunakan kereta pakuan yang dilengkapi AC dengan tarif Rp 11.000 atau Rp 9.000 (sesuai tujuan dan jam keberangkatan ) sehingga tidak perlu berhimpitan seperti kereta ekonomi. Sebenarnya bila anda bertanya pada penumpang kereta ekonomi, mereka juga berpikiran seperti itu namun selain kendala biaya, ada beberapa kendala lainnya antara lain : kereta pakuan tidak berhenti di stasiun yang ingin mereka tuju atau terlalu jauh jarak yang harus mereka tempuh bila berpikir tidak menggunakan kereta melainkan menggunakan angkutan umum sehingga bisa terlambat sampai tujuan. Bagi yang terhambat dengan biaya, pihak KA telah membantu dengan adanya kereta AC ekonomi yang berhenti disetiap stasiun dengan tarif Rp 5.500. Namun jadwal kereta AC ekonomi dari 06.00 s./d. 08.00 pagi hanya satu kali menuju Jakarta dari stasiun Bogor, sedangkan pada jam tersebut merupakan jadwal padat penumpang kereta menuju Jakarta. Sehingga banyak penumpang lainnya yang menggunakan kereta ekonomi, namun jadwal keberangkatan kereta ekonomi malah kacau balau. Hampir setiap hari Senin, Selasa serta Jumat untuk kereta ekonomi menuju Jakarta, dua kereta yang seharusnya diberangkatkan disatukan pada satu waktu dan kereta yang tersedia hanya 1 set /empat gerbong (gerbong kereta normal 8 gerbong). Bisa anda bayangkan orang- orang yang berjejal didalamnya. Begitu pula pada sore hari , kereta menuju Bogor pun kadang- kadang datang terlambat, padahal pada saat itu stasiun penuh dengan orang- orang yang pulang kerja. Memang terdengar kabar bahwa pihak KA akan menghapuskan kereta ekonomi dan menggantinya dengan AC ekonomi. Semoga saja bila hal itu terjadi keberangkatannya akan tepat waktu sehingga penumpang kereta tidak harus mengeluh dengan pelayanan KA.

Belajar Positif Thinking

Belajar…bila mendengar kata ini setiap orang akan berbeda dalam menyikapinya. Mungkin ada yang tertarik dan langsung bertanya belajar hal apa (pastinya belajar yang dimaksud disini dalam hal yang baik), namun ada juga yang menyikapinya dengan biasa saja dan cenderung berusaha menghindar. Hal ini memiliki beberapa faktor salah satunya karena mereka sudah bosan dari TK sampai perguruan tinggi harus belajar dalam pendidikan formal. Yang akan kita bahas kali ini mengenai belajar berpikiran/ bersangka baik pada orang lain. Hal ini tidak mudah karena sifat dasar dari manusia ingin melindungi dirinya sendiri dan akan bersikap waspada pada tiap orang yang ditemuinya sehingga manusia tersebut akan mulai berpikiran yang macam- macam bila melihat gelagat aneh dari orang tersebut. Tentu saja tidak selamanya berpikiran baik tersebut diperlukan, disaat- saat tertentu kita boleh berpikiran buruk dengan tujuan menyelamatkan diri kita. Contohnya ketika dalam suatu keadaan ada orang mencurigakan maka dibolehkan berpikiran buruk dengan tujuan meningkatkan kewaspadaan dengan menghindari orang tersebut.  
Sekali lagi dikatakan, bahwa belajar berpikiran baik memang tidak mudah namun tidak ada salahnya serta tidak ada kata terlambat untuk memulainya.